Consigli per una estate in salute e relax
Carissime,
siamo già alla fine del mese di luglio e nel pieno del
caldo torrido estivo, ci tengo ad inviare a tutte un breve saluto per un periodo
di sereno relax, mare montagna, lago o città come e dove volete, ma sempre
avendo cura di voi.
Nel periodo estivo è bene bere molta acqua,
reintegrare i liquidi con sali minerali, mangiare frutta e verdura. Una moderata
ma costante attività sportiva per mantenere un equilibrio tra riposo e stile di
vita sano, nelle ore più fresche e in compagnia. Attente al sole, abbronzatevi
con le protezioni e non esponetevi nelle ore più calde.
Con l'occasione
approfitto per comunicare i periodi di apertura/chiusura dello Studio:
- dal 4 al 14 agosto e dal 17 al 21
agosto lo studio resterà chiuso.
- il 16 agosto lo
studio sarà aperto per un giorno.
Ripresa
normale dell'attività dal 22 agosto.
Come sempre è possibile
contattare la Segreteria dello Studio dal lunedì al venerdì (dalle ore 14.00
alle 20:00) al n. 068075626 o inviando una email all'indirizzo
info@massimogiovannini.info.
Buona estate!