In piscina o al mare: ecco i rischi da evitare per la salute femminile
Durante l'estate, quando fa molto caldo si trascorre molto tempo in piscina o al mare. Tuttavia è fondamentale essere consapevoli dei rischi associati a questi contesti e sapere come evitarli per mantenere una buona salute.
Ecco alcuni dei rischi più comuni e qualche utile consiglio per prevenirli:
Infezioni Vaginali e Urinarie
L'acqua della piscina, che contiene cloro, e l'acqua salata del mare possono alterare l'equilibrio del pH vaginale, aumentando il rischio di infezioni.
📍Soluzione? Cambia subito il costume bagnato e risciacqua la zona intima con acqua pulita dopo il bagno.
Irritazioni e Reazioni Allergiche
Il cloro e altri prodotti chimici presenti nelle piscine possono causare irritazioni della pelle e reazioni allergiche.
📍Che fare? Utilizza prodotti specifici per la cura della pelle dopo il bagno.
Esposizione ai Raggi UV
Sia in piscina che al mare, la riflessione dell'acqua aumenta l'esposizione ai raggi UV, che possono danneggiare la pelle e aumentare il rischio di melanoma.
📍Quali precauzioni? Proteggi sempre la tua pelle con una crema solare ad alto SPF, indossa cappello e occhiali da sole.
Disidratazione
Trascorrere molte ore al sole può portare a disidratazione.
📍Consigli utili? Porta sempre con te una bottiglia d'acqua e bevi regolarmente, anche se non hai sete.
Divieto di balneazione?
Assicurati che le piscine che frequenti siano ben mantenute e rispettino le normative igienico-sanitarie.
📍Come comportarsi? Al mare, evita di nuotare in acque stagnanti o in zone segnalate come inquinate.
Emergenza infezioni sessualmente trasmesse
I dati dell'ISS registrano, con l'arrivo dell'estate, un aumento delle infezioni sessualmente trasmesse tra i giovani, con un incremento del 20% per la sifilide e del 50% per la gonorrea. È fondamentale adottare comportamenti responsabili e sottoporsi a controlli regolari per prevenire la diffusione di queste malattie.
Chiusura Studio nel mese di Agosto
Vi informiamo che lo Studio sarà chiuso dal 5 al 18 agosto. Tuttavia, per le urgenze, sarà sempre possibile contattarci via email. Presso la Clinica è disponibile un servizio di Pronto Soccorso, attivo 24 ore su 24.
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Il vostro benessere è la mia priorità.